HOLD 5
Lær at Sætte Grænser – Vejen til din indre frihed
- Varighed: 3 uger (1 live session pr. uge)
- Foregår Online via Zoom + øvelser mellem sessionerne - Replay modtages
- Vi starter den 25. November kl. 20.00
- Ekslusivt rum - derfor begrænset antal pladser
- Pris 1500 kr - delbetaling muligt
Hvad får du ud af forløbet?
Dette forløb er skabt til dig, der ønsker at genfinde balancen i dit liv ved at stå stærkt i dine egne behov. Når du lærer at sige nej med kærlighed og ro, åbner du op for en dybere følelse af frihed og autenticitet. Du vil bl.a. opnå:
Større klarhed over dine egne behov: Lær at mærke dine grænser tydeligt og forstå, hvad der er rigtigt for dig.
Evnen til at sige nej uden dårlig samvittighed: Få redskaberne til at sætte grænser med kærlighed og stå ved dine valg.
Mere energi og overskud: Når du ikke længere tilsidesætter dig selv, vil du opleve en mærkbar lettelse i både krop og sind.
Frihed fra skyld og skam: Skift de gamle mønstre ud med en følelse af styrke og selvrespekt.
Ro i kroppen: Frigør de spændinger og blokeringer, der ofte opstår, når vi overskrider vores egne grænser.
Et stærkt energisk fundament: Lær at beskytte din energi, så du kan navigere i livet uden at føle dig drænet.
Det siger deltagere fra tidligere hold
Fra første minut jeg var i Luises omfavnelse følte jeg mig tryk. Hun skabte et rum, hvor jeg kunne dele alt hvad der var svært. Jeg fik nogle store indsigter omkring grænser og at det er meget mere end jeg kunne forstille mig. På kort tid turde jeg at sætte grænser, både overfor den ydre verden men også overfor mig selv. Luise gav mig bevidstheden om at grænsesætning er så vigtig for at jeg som menneske kan finde min indre ro, og gå den vej i livet, som jeg virkelig ønsker. Jeg er så taknemmelig for at jeg tog på det kurset, det har allerede givet mig en meget bedre livskvalitet. Tak for dig Luise
Tenna 51 Odense
SLÅ RØDDER . Grænsesætning er langt mere end ja og nej, det gik op for mig mens jeg var i online forløb ved Luise, sammen med de skønneste kvinder. At få fokus på hvad mine grænser egentlig er har været en øjenåbner. Jeg har fået værktøjer til at lytte mere til hvad det egentlig er JEG vil og hvordan jeg får det formidlet på bedste vis. Det er så livsbekræftende og befriende at mærke styrken i grænsesætning, en power af dimensioner. Luise guider og vejleder på den kærligste måde, man får øjnene op for helt nye sider af sig selv. Hånden på hjertet, mærk efter, tag kraften hjem, stå i dit eget lys.
Christina 41 Silkeborg
Jeg har lige været på 3-ugers forløb "Lær at sætte grænser". Det har åbnet for mine sanser og kommende evne til at blive fri- Grænser er frisættelse. Du hjælper mig til at blive hele mig. Tak for dig.
Annika Sjælland
Hvem er det for?
- Hvis du har svært ved at sige nej, selv når du mærker et behov for det.
- Føler dig drænet, fordi du ofte tilsidesætter dine egne behov
- Ønsker at skabe balance mellem at give og modtage.
- Vil styrke forbindelsen til din krop og din energi.
- Drømmer om at stå stærkere i din autenticitet og skabe et liv i balance.
- Oplever at du ikke når derhen du drømmer om at være
- Hvis du går med en indre længsel
Der er et begrænset antal pladser for at sikre et trygt og nærværende rum, så skynd dig at sikre din plads.
Kan du ikke deltage live? Bare rolig – alle sessioner bliver optaget, så du kan se dem, når det passer dig. Du har adgang til optagelserne under hele forløbet og kan arbejde i dit eget tempo.
Det modtager du :
- Guidet meditationer som øger din bevidsthed
- Energetiske forløsninger der skaber plads til nye og strykende veje
- Dyb forbindelse til din krop, så du mærker ,hvor dine grænser bor, og hvordan de føles.
- Mulighed for at lære dig selv at kende så dine grænser føles naturlige og kærlige.
- Et rum hvor du kan mærke dig selv og dine egne behov.
Praktisk info:
Vi mødes på zoom hver mandag kl.20.00 -21.30
25.November
2.December
9.December
Du skal bruge en notesbog, sidde et behageligt sted, medbringe et åbnet nysgerrigt sind. Det bliver sendt på replay.
Jeg glæder mig til at guide dig hen til din sande version af dig.
Luise
Coach-terapeut-speaker
___MESSAGE___
___MESSAGE___